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为促进女性健康，“三八妇女节”期间，我院在上排院区、江北院区分别举办了系列健康教育公益活动，为广大孕产妇献出了一份特殊的健康礼物。
健康饮食文化沙龙，“我的健康我做主”
养生、保健是新时期女性朋友的必备技能，孕期、产后月子里的饮食调理关系到影响自然分娩、产后康复和女性的一生的身心健康，更会对胎儿和孩子一生的健康发展产生影响。
为了让准妈妈们充分了解及掌握孕期及产后科学饮食知识，3月7日，我院举办了我的健康我做主-孕产妇健康饮食文化沙龙主题活动，近300名准爸妈参加了活动。
本次活动得到了院领导的高度重视和大力支持，许汉标院长在活动现场为准妈妈们送上节日的祝福。活动主要进行孕期、产后饮食文化知识讲解、现场制作营养餐等内容，还穿插了新好爸爸宣誓等环节。活动现场，来自广州市第一人民医院营养师刘梅老师通过图文并茂、生动有趣的演讲，向准爸妈们分享孕期、产后饮食调理、营养搭配等，与准妈妈们进行了热烈的互动交流，有准妈妈积极提出如何补钙？如何恢复身材等问题？刘梅老师一一进行了答复。活动现场进行了营养餐的制作，通过老师的演示，准妈妈们学习了营养餐制作方法和技巧，掀起了活动高潮。整个活动，内容丰富有趣。在场的准妈妈们纷纷表示获益匪浅，很多准奶奶、准外婆也一起进行了认真学习。
一位准奶奶感慨地说说，我们的老观念要改改喽，健康饮食是对孕妇和胎儿都很重要，我今天收获很多，回去我也要学着制作营养餐，让儿媳妇和我家未来的宝宝都吃得科学，营养均衡啊！
顺产能无痛 产后恢复好
3月8日，我院在江北院区举办有关无痛分娩和产后盆底知识专题讲座，近100名准妈妈参加了活动。
近年来，我院在促进自然分娩中取得了很好的成效。但是对于很多准妈妈来说无痛分娩成为了心中的“梦想”，活动期间专家们主要围绕无痛分娩和产后康复的进行了详细的阐述。专家们充分结合临床例子，生动形象的讲述引起了在座准妈妈们的一致好评。准妈妈们一致认为顺产能无痛，产后恢复好，让自己在孕期学习这些知识，减少了紧张和焦虑，更为宝宝的降临带来了切切实实的帮助。
随后，我院孕妇学校的老师们引导准妈妈、准爸爸一起学习为宝宝们穿衣服的技巧，讲述了日常生活中如何呵护宝宝健康成长的知识，为在座的准妈妈们送上了一份科学、健康的节日礼物。【通讯员：廖猛/摄影：肖贤彬】
活动得到院领导的高度重视
本次健康饮食文化主题沙龙活动受到孕妈妈的广泛认同
刘梅教授讲解合理的膳食搭配
现场演示营养餐的制作方法
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